找到了家庭情商“密码”,小记者们和家长都很开心。
开展辩论赛。
一起互动游戏。
倾听孩子怎么说。
小朋友不听话的时候要不要打?爸爸妈妈该如何管理情绪?近日,江淮晨报联合蜀山经济开发区万泽社区开展了家庭情商趣味课堂活动,邀请了20个江淮小记者家庭与社区小朋友一起上家庭情商课。安徽知名心理专家林林老师以互动、游戏、辩论赛等形式为大家讲述了家庭亲密关系的成长计划,提升家庭幸福感。
开展大辩论,讨论如何与孩子相处
活动一开始,林林老师先引导所有家长和小朋友围成一个圆圈,大家一起玩起数字游戏,在游戏中,放松了身心。
随后,激烈的辩论赛开始。8位家长和孩子分为正方、反方,开始辩论“小朋友不听话的时候要不要打”。
正方一辩说,小孩子不听话要打,因为不打就不会改,可能还会一直“恶化”;反方一辩说,不能打,打完后会有心理上的创伤,看到爸爸妈妈做那个手势就会害怕,“孩子做了不对的事,你可以告诉他正确的,而不是打他,要跟孩子好好说话。”反方二辩补充道。
正方二辩又开始发言了,“家长一开始出发点都是好的,讲了第一遍第二遍孩子不听,第三遍第四遍还不听就会忍不住了,其实打完孩子也会后悔,也会难过,但是当下那个情绪很难控制。”
辩论赛正在激烈地进行着,坐在台下的爸爸妈妈和孩子听了也深有感触,不时有人举手发言,说着自己的观点,家庭情商趣味课堂成了一场大型辩论赛的现场,“其实养孩子也是一个发现自己缺点的过程,不断地发现自己、检讨自己、修正自己。”一位小记者的妈妈听了辩论赛后说道。
听了各方的观点,林林老师给难以控制情绪的家长支招,“对于小孩子,0到7岁的时候,越小越要给他多一些的规则,到了8岁时,要学会慢慢放,做任何事情之前,跟孩子事前有约定,事中要坚持,事后有分享。”林林老师以孩子要看电视举例,告诉了家长什么叫愤怒的坚持、温柔的坚持、愤怒的迁就、温柔的迁就,“纠正孩子的不好行为习惯,我们要温柔的坚持,而不是愤怒的坚持。”
那么小朋友做错了到底要不要打?林林老师给出的答案是“不能打”。人类在进化过程中进化出了负面偏差心理,会对负面信息反应过度,打过孩子后,孩子会对这些记得更深刻,反而会对爱关注少一些,“所以轻易不要否定孩子,轻易不要打骂孩子,也不是说家长非要去跟孩子当朋友,但是最重要的是心里有爱。”
现场一位小记者的妈妈向林林老师提问,“家里大宝上初三了,字不好好写,作业也不好好写,该怎么与孩子相处?”
对于这样的问题,林林老师说,她曾接到过一些案例,除了不想写作业,还有孩子发出不想上学的信息,这让家长十分着急,她分析了这些孩子的家庭情况后,发现家长觉得青春期的孩子非常叛逆,大多数是因为亲子关系不融洽,“因为从小的时候,你们没有构建良好的关系。”
跟孩子相处,一定不要冲动,要先处理心情,再处理情绪,鼓励孩子与自己分享一些心情与事件,听到了他的分享后,要多多站在他的角度去体会,而不是上去就打压、否定,“我希望所有的家长都要明白一个道理,孩子的成长大于成绩,关系大于关注,心情大于事情。”
听了老师的一番话,无论家长还是孩子都收获颇多,“与孩子相处,是静待花开的过程,而不是一蹴而就的,不能急,陪他慢慢长大。”参与活动的张先生如是说。晨报记者 张琳琳 文/摄
通讯员 张辉 季云冈
静待花开,慢慢陪伴孩子长大
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