安徽姑娘杨雨柔“留洋”挪威

去年在日本熊本举行的世界女子手球锦标赛，中国队表现不佳，创下自1986年参加世锦赛以来的最差战绩，但守门员杨雨柔的表现赢得了国际手球界的高度赞扬。来自安徽的杨雨柔，去年8月被挪威Vipers俱乐部选中，目前正在该队效力。她正学着在更大的竞争和压力下，去独立，去自律，去磨练自己。  

被挪威一俱乐部选中

去年8月7日，为了备战在安徽滁州举行的东京奥运会女子手球亚洲区资格赛，中国女手前往挪威进行为期24天的训练比赛。在此期间，中国女手与挪威甲级、乙级联赛的多支球队进行了9场比赛，取得了6胜2负1平的战绩。因为在一系列比赛中表现抢眼，杨雨柔被当地的Vipers俱乐部选中。

在有限的职业生涯里，能够走出国门，对于运动员来说是一件多么幸运的事。然而留洋面对的不仅仅是球场上的部分，陌生的语言，文化的冲突，那些以为轻而易举的事情都会因为环境的改变，而变得举步维艰。面对未知，杨雨柔表现从容，她十分清楚这一切来之不易，杨雨柔表示：“我很珍惜出去打球的机会，非常感谢中国手球协会的支持，感谢国家队和安徽队的培养，感谢领导和教练的帮助，提供了这么好的平台，我才能一步一步走到现在。”

东京奥运会女子手球亚洲区资格赛结束后，去年10月10日，杨雨柔从北京出发，正式开启了自己的挪威之旅，这是她第一次一个人远行。

帮助球队杯赛三连冠

来到挪威的第二天，杨雨柔便开始参加训练。“欧洲俱乐部和国内的训练不同，除了每天两个小时的技术训练外，剩余时间都是自己安排。”杨雨柔深知中国球员与欧洲球员在身体能力方面存在的差距，每天都会增加体能训练。

来到挪威的第五天，杨雨柔参加了第一场比赛。世锦赛期间，她曾随国家队赴日本参赛，之后又重新回到挪威。去年11月13日，在与fredrikskad的比赛中，杨雨柔多次在关键时刻贡献重要扑救，帮助球队大比分战胜对手，荣膺最佳球员。12月29日，Vipers以29:26击败Storhamar，获得了本赛季第一个冠军奖杯，实现了球队在杯赛上的三连冠。

本赛季Vipers实力强劲， 目前排在挪威甲级联赛积分榜首位，队中云集了一半的国家队队员，两名外援分别是来自中国的守门员杨雨柔和来自安哥拉的右边锋卡洛琳娜·莫莱斯。接下来，Vipers将继续在甲级联赛、欧冠赛场双线作战，力争佳绩。

从正常训练到自己加练

时间过得很快，现在杨雨柔来到挪威已经四个多月了。“有困难也有收获，队友们都很照顾我，语言关依旧是最大的难题，但一直在努力攻克。”她坦诚说道。

还有近三个月的时间，也就是2020年5月26日，杨雨柔的留洋生活将结束。3月中旬，因为奥运会落选赛的举行，俱乐部也会休赛一段时间。对于下面的计划，杨雨柔表示：“身体能力和欧洲球员还是有很大差距，会以加强体能为主，希望后面的比赛可以发挥越来越好。”

杨雨柔深知此行的目的“学习新的训练方法和理念”，从正常训练到自己加练，从比赛中不断总结改变，她学会了一个人生活，也学会了更好地融入集体。

虽然远在海外，但杨雨柔始终关注国内疫情，看到医务工作者的付出会点赞，看到疫情的好转会开心，她相信一切都会好起来！

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