春天到，易过敏 适当的体育锻炼对预防过敏有益

如何帮助孩子预防流感？春季，孩子如何预防过敏？2月26日，本报健康热线0551-62623752，邀请了安徽省第二人民医院儿科副主任郭齐与读者交流。     

乙型流感病毒可引起季节性流行

读者：流感病毒有哪几种类型？

郭齐：流感病毒根据核蛋白和基质蛋白分为甲、乙、丙、丁四型。甲型流感病毒除感染人外，在动物中广泛存在，如禽类、猪、马、海豹以及鲸鱼和水貂等。乙型流感病毒可引起季节性流行。丙型流感病毒可感染人类和猪，但感染后症状轻微。丁型流感病毒主要影响牛，是否导致人发病并不清楚。

接种流感疫苗是公认的有效预防方法

读者：如何帮助孩子预防流感？

郭齐：首选接种流感疫苗，这是全世界公认的有效方法；勤洗手，流感病毒可通过接触传播，注意手卫生可明显减少传播；吃熟食；开窗通风；晒太阳，紫外线有很好杀灭流感病毒的作用；戴口罩，尽量少去人群密集的地方。

过敏发生的先决条件是多次接触同种过敏原

读者：孩子容易过敏，请问为何会发生过敏？

郭齐：过敏发生的先决条件是必须多次接触同种过敏原，有些宝宝接触过敏原时，在过敏原的刺激下产生抗体。这些抗体吸附在皮肤、呼吸道或消化道黏膜以及血液中某些细胞的表面。当再次接触相同的过敏原时，与相应抗体结合，使上述组织细胞释放出组织胺等引起过敏的物质，引起毛细血管扩张、血管壁通透性增强、平滑肌收缩和腺体分泌增多等。如发生在皮肤，出现红肿、荨麻疹等；如发生在消化道，则有呕吐、腹痛、腹泻等；极个别的情况是，可因支气管痉挛、窒息或过敏性休克而死亡。

适当的体育锻炼对预防春季过敏有益

读者：春季，孩子如何预防过敏？

郭齐：对于过敏反应，预防重于治疗！注意生活起居、饮食调理和适当的体育锻炼。

1.做好外出的防护；2.培养良好的生活节律；

3.饮食上以高热量为主、补充优质蛋白质、摄取多种维生素和矿物质，如维生素A有保护上皮细胞的完整性及修复受损的皮肤黏膜的功能，增强抵抗各种致病因素侵袭的能力；4.要有适当的户外活动，提高身体的抗病能力，对预防春季过敏有益。

郭齐 安徽医科大学儿科学研究生，从事儿科临床工作20余年，熟练掌握儿科常见病、多发病的诊治，对儿科疑难危重症的救治及肾脏免疫疾病的诊治有较丰富经验。

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