时髦大爷轻松玩转瑜伽操 还擅长瑜伽操和广场舞结合的“舞韵瑜伽”

在合肥市美虹社区，有一位“洋气”的大爷，不仅能轻松玩转瑜伽操，还擅长将瑜伽操和广场舞结合的“舞韵瑜伽”，他就是65岁的王小平。前不久，他和队员们的表演还在安徽省老年文化艺术节上“惊艳”了一把。

时光倒退到4年前，王小平还和其他大爷一样，以打篮球、慢走作为锻炼方式，“一次晨练时，我看到‘瑜伽达人\’岳景霞带着一群女同胞在练习由她自创的瑜伽操。”感兴趣的他随即上前拜师学艺，“当时和我一起学艺的还有另外三四个男同志，但长期坚持下来的只有我这一根‘独苗\’。”

一转眼4年时间过去了，王大爷的瑜伽操功底越来越深厚，不但高难动作难不倒他，而且他还从菜鸟队员“跻身”为美虹社区瑜伽操队的领队，“一套瑜伽操，共计60多个动作，涵盖了多个高难度的瑜伽动作。”他说，一套操做下来得半个小时，“做完汗如雨下，但整个人都会觉得十分轻松清爽。”

两年前起，王大爷还被选为美虹社区瑜伽操表演队的队员，而且是唯一一位男队员，“刚开始时，我还有些打退堂鼓。”他说，自己一个大老爷们，在舞台上表演瑜伽操，容易招惹笑话，“后来，在岳老师的鼓励下，我鼓起勇气走上舞台。”

如今，他在舞台上已经驾轻就熟，“今年三四月份，表演队的队长还发挥奇思妙想，将瑜伽操和广场舞结合，编排出了一套‘舞韵瑜伽\’，整套动作十分柔软优美。”王大爷说，凭着这套“舞韵瑜伽”，他和队员们还在安徽省老年文化艺术节上“惊艳”了一把，“受到了评委和观众们的一致好评。”

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