王春雨接受本报记者独家专访
22岁的年龄,第二次参加全运会,年轻的宿州姑娘王春雨在6日晚的女子800米决赛中强势夺冠,用她自己的话说,“这个冠军,我多等了四年。”没有人能随随便便成功,在王春雨舍我其谁的霸气背后,隐藏着怎样的坎坷故事?十年如一日严格要求自己,按点吃饭,按点睡觉,而且很少玩手机,她是怎么做到的?昨天上午,新科全运冠军王春雨和她的教练郑晓峰一起,接受了安徽商报记者的专访。
带伤比赛拼得金牌
安徽商报:在你夺冠之前,安徽代表团已经5天没有见到金牌了,你会感受到压力吗?
王春雨:没有去想这些问题,就是做好自己,努力训练,取得好成绩。
安徽商报:你夺冠以后说,这个冠军让你多等了四年,上届全运会发生了什么?
王春雨:那个时候自己年纪比较小,缺乏比赛经验,当时被别人挤在了后面,冲不出来,直到最后100米的时候才追到了第二名,但是距离夺冠的赵靖还是差了一点点。这两年参加了世锦赛、奥运会等世界大赛,经验积累了不少。
安徽商报:教练说你之前脚受伤了,对这次比赛影响大吗?
王春雨:今年整体来说训练不是太顺利,从冬训开始就有一些伤病。赛前训练也出现一些问题,8月29日早上起来下床的时候,脚疼得特别厉害,后来采取了一些措施。伤病对于比赛来说,多少还是有些影响的,主要是心理上的影响。
安徽商报:最后冲刺的时候,你已经遥遥领先了,赢得还是比较轻松的。
王春雨:对,比赛的时候,我通过大屏幕可以看到后面对手的情况。目前在国内800米这个项目,我的速度是最快的,所以冲刺的时候她们对我构不成威胁。
安徽商报:跟着教练训练已经10年时间了,有什么故事可以说给我们听听?
王春雨:2015年的时候我的训练陷入低谷,当时都跑不过一些小孩子,换别的教练肯定就放弃我了,但是郑导没有,他想了很多办法帮助我,只用了几个月就让我回到了国内的顶尖水平。后来,教练又给我订了一个大干100天的训练计划,正是通过这些努力,在2016年我跑出了个人最好成绩2分 00秒43,取得了奥运会的资格,并且跑进了奥运会的第二轮。
只有努力才能成功
安徽商报:我发现你很爱笑,有人说爱笑的女孩运气不会差,你觉得自己运气很好吗?
王春雨:我觉得没有什么运气之说,这些都是自己努力换来的。运气有的时候都是用来安慰自己的,只有努力才能换来好的结果。
安徽商报:你觉得自己应该付出怎样的努力,才能在下一个四年取得更好的成绩。
王春雨:认清自己需要做的事情,只要不放弃,认真地去做好自己想做的事情,就一定会取得成功的。最重要的就是不放弃,坚持,再坚持,坚持到底就是胜利。
安徽商报:教练刚刚说,你在生活中非常自律,从不睡懒觉,每天6时50分起床,7时20分吃早饭,晚上21时30分准时睡觉,而且很少玩手机,这样一坚持就是十年,你是怎么做到的?
王春雨:已经成为一种习惯了,但是这个习惯很难养成,不只是我,很多达到高水平的运动员都必须养成这样的好习惯。其实能够按点吃饭,按点睡觉真的是一件幸福的事情,就像现在想吃什么都可以,有很多菜可以搭配,这些都是很多人渴望不到的事情。
安徽商报:那你平时除了训练,还有哪些娱乐活动呢?
王春雨:看看书啊,逛街啊,购物啊,去买衣服啊……
安徽商报:对于即将到来的东京奥运会,有什么想法?想跑进第三轮,甚至冲击一下奖牌吗?
王春雨:这个……我觉得能跑进前八就已经很好了,奖牌还不敢去想。不过我会努力,争取在东京奥运会上实现突破。
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