中天门健身组男子组冠军孙延实 赛道适合我 来年再相见

记者 贾风城/文 安静/图

9月7日，来自安徽蚌埠的53岁选手孙延实一举夺得中天门健身组男子组冠军。孙延实说，赛道风景美，挑战性强，很适合他，来年泰山国际登山赛，他还要来参赛。

7日上午09时05分许，已经有多位参与国际组比赛的选手通过中天门，等待在中天门终点处的人们都开始紧张起来。当第一个佩戴着黄色号码布的选手出现在人们视线中的时候，人群沸腾了。4073号选手孙延实，第一个冲过终点线，成为中天门健身组男子组冠军，用时35分14秒。

得知自己是冠军后，孙延实并不惊讶，因为他是有备而来。比赛开始前一个月，孙延实就开始有意识地加强训练。“针对登山节比赛台阶多的特点，赛前一个月，我每天都练一个小时跳绳，增加腿部力量。”孙延实说，如果是平坦赛道，他可能并不具备优势，登山比赛台阶多，对腿部力量要求高，正是他所擅长的，所以自己才能夺冠。

比赛中，孙延实一直按照自己的节奏，起跑时比较稳，之后一直在超越，最终保持在领先位置直到终点。接受采访时，孙延实说，比赛当天天气好，气温适宜，跑起来很舒服。

孙延实今年53岁，是安徽蚌埠人，这是他第二次参加泰山国际登山比赛。孙延实说，他以前曾多次到泰安旅游，很喜欢这个城市，2015年报名参加了第二十九届泰山国际登山赛，当时参加的也是中天门健身组比赛，获得了第三名。当时同组的冠军张琼，让他触动很大，他回去后一直以张琼为榜样，努力练习。在今年的比赛中，孙延实一举斩获冠军，张琼获得第三名。“比赛就是这样，有时你快，有时我快，希望来年有机会还能和各地的选手们一起切磋。”孙延实说。

孙延实爱好体育多年，参加过很多地方的登山比赛，除了登山，马拉松、铁人三项、自行车比赛等多项运动都有参与。他说，泰山国际登山比赛规模大、奖金高、组织有序，赛道风景美、挑战性强，很适合他，来年的登山节比赛，他还要来参赛。

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