早报讯 刚结婚一年的小夫妻就遭遇了婚姻危机,相约来到市精神卫生中心向心理专家求助。没有了恋爱时的甜蜜和依恋,增添了对彼此的厌烦与无奈,他们的婚姻还能否走下去?如何处理恋爱和婚姻,如何更好地经营婚姻?昨天,市精神卫生中心心理专家刘振静给出了可以让婚姻变得更幸福和谐的健康婚姻七大处方:处方一,学会灵活变通;处方二,尽量容忍对方的小毛病;处方三,决不轻言离婚;处方四,务必相互信任;处方五,给对方均等的权利;处方六,做伴侣最好的朋友;处方七,先努力改变自己。
是什么使得这对小夫妻在结婚一年后出现这么大的变化呢?小夫妻讲述,当初在谈恋爱时,两人很能玩到一起,有时间和精力,也不用考虑其他家人。可婚后一切都变了,妻子把重心放在家庭上,而丈夫还是喜欢玩。在琐碎的婚姻生活中,两人为了谁倒垃圾时没有套垃圾袋,谁的袜子不洗,谁乱放东西等琐碎小事开始吵架。吵架进一步升级就会牵连到双方家长,矛盾就会更多,最后双方都觉得不该结婚,都不知道当初是怎么选择的。心理专家刘振静分析,近年来,像这对小夫妻这样结婚后不懂得经营婚姻,闪婚闪离的案例并不少见,很多年轻人并不是将婚姻当成儿戏,而是真的不懂爱情和婚姻其实是两件事。爱情只是婚姻的一个起点,良好的婚姻关系需要不断经营,因为每个人的生活际遇不同,思维方式不同,导致为人处事也会有偏差,而两性之间的思维行为和反应模式也有很大的区别,彼此需要不断调整期望值,不断调整自己的角色,以适应彼此。同时,婚姻情感中,两性之间的甜蜜、和谐,需要良好的沟通和艺术化处理,从而达到能够在琐碎的生活中互相包容、接纳、支持,分享过日子的踏实感。
市精神卫生中心将于8月5日(本周六)上午9时30分在市心理健康教育基地(安徽路32号)举办《婚姻与沟通》的公益讲座,心理专家刘振静医生将现场讲解健康经营婚姻的七大处方,欢迎市民前来参与。 (记者 黄飞)
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