感冒，要分清风寒和风热

小吴前几天感冒了，下班后自己去药店买了感冒药吃，可之前感冒都是吃几天药就好了，但这次吃了药不仅没见好转，感冒反而加重了，这究竟是什么原因呢？安徽省针灸医院急诊科副主任医师朱才丰分析说，这很可能与没分清是风寒感冒还是风热感冒有关。  

感冒并没你想的那么简单

朱才丰表示，感冒是常见外感疾病，以鼻塞、流涕、喷嚏、头痛、发热等为特征。

病情轻者称为伤风，重者称为重伤风或时行感冒。中医辨证一般可分为风寒、风热、暑湿三类。

朱才丰特别提醒，一般而言，感冒多预后良好，病程短而易愈。但是如果处理不当，使疾病传变，或因感冒诱发其他宿疾，则又当别论。特别是老人、婴幼儿、体弱或久病患者，必须加以重视，防止疾病传变。

NO.1 风寒感冒

风寒感冒与病人感受风寒之邪有关，多见于冬春季节。除了有鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外，还有畏寒、低热、无汗、头痛身痛、流清涕、吐稀白痰等特点。一般恶寒症状重，发热轻。

风寒初期要以散寒解表为主，方药常用有荆防达表汤，主要功效为疏风散寒，用于感冒轻症。此时可以喝热粥、热水泡脚、盖被子等。

风寒感冒较重时，会出现恶寒发热，头身疼痛，脉浮紧等症状，治疗方药为荆防败毒散，主要功效为辛温发汗、散寒祛湿，此时可以喝姜糖水、温水擦浴等。中成药可选用伤风感冒冲剂等。

朱才丰还介绍了一款风寒感冒时可以服用的药膳：葱白粥——连须葱白7根，粳米60克。先将粳米加水煮粥，待粥将成时加入葱白，稍煮一、二沸即成。趁热顿服，服后盖被取汗。

NO.2 风热感冒

风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致，多见于夏秋季。表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。

朱才丰提醒，患上风热感冒后，要以辛凉解表药物为主，方选银翘散或葱豉桔梗汤。中成药可用抗病毒口服液、板蓝根颗粒、银翘解毒片等。另需多饮水，可泡菊花茶、薄荷茶代水饮；解衣物，以毛巾包裹冰袋放置在腋下、颈下或腹股沟处降温。

风热感冒时可以服用薄荷粥。薄荷煎取药汁候凉，取粳米加水煮粥，待粥将成时，加入薄荷汁及适量冰糖。稍温即服，得汗最佳。

“薄荷为疏散风热之要药，加粳米、冰糖制粥，能促使出汗，又有护胃作用。此汤饮对新感风热者最适宜。”朱才丰说。

NO.3 暑湿感冒

除了风寒和风热感冒，还有一种暑湿感冒，多见于夏季。主要由于夏天湿气较重，风热感冒易夹杂湿气，形成暑湿感冒。

暑湿感冒的特点是每日午后热度明显增高，出汗后热度仍然不减，头昏脑涨，身重倦怠，心烦口干，胸闷欲呕，舌苔黄腻，尿量少且呈黄色。

治疗予以解表化湿、理气和中。方选藿香正气丸。常见的中成药有祛暑丸、暑湿感冒冲剂、藿香正气丸、清暑益气丸等。

暑湿感冒时的药膳首选荷叶粥。取鲜荷叶50克、粳米250克、白糖30克，将粳米放入锅内，水适量，将荷叶洗净，剪去蒂及边缘，盖在粳米上，熬至粳米熟透，揭去荷叶，加入白糖拌匀即可。

名医简介：朱才丰，副主任医师，博士，全国名老中医学术继承人，急诊科副主任（主持工作）。擅长以“针药结合”方法治疗各种急慢性痛症（头痛、关节痛、坐骨神经痛、三叉神经痛）及急慢性心脑血管病（脑卒中、高血压病）。

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