□ 茂县中医医院 罗佳
随着春季的到来,大量细菌来袭,身体免疫能力较弱者很容易患上各类疾病,其中,急性支气管炎是一种春季多发的呼吸道疾病,继发于上呼吸道的感染,如果未及时治疗,容易导致病情的加重,咽喉不适、反复咳嗽、鼻塞等都可能是急性支气管炎症状,除结合病情进行针对性治疗外,还要加强日常护理,以更快恢复健康。
气温变化要重视:春季寒暖交汇,温度变化较大,患者在治疗过程中需注意防寒保暖,一方面寒冷的刺激容易使支气管黏膜抵抗力衰减,另一方面感冒、发热等疾病的出现也会造成支气管炎病情的加重,所以要注意气温变化,及时增减衣物,天气寒冷要戴上口罩,防止冷空气吸入,特别是晚间睡觉时,要盖紧被子,避免受凉,防止急性支气管加重。
家庭护理要全面:很多急性支气管炎患者都是居家治疗,所以要保证居室环境的良好。一方面家中应以温暖、通风、采光良好为宜,保证室内空气流通、洁净,最好在房间内安置空气加湿器,以免室内过于干燥;另一方面要减少居家刺激性气体并注意呼吸道的隔离,以免出现病情加重或是继发感染的问题,比如春季应注意花粉等过敏源的散播,患者应减少接触,吸烟者需避免室内吸烟,以免烟尘刺激等。
卧床休息要加强:急性支气管炎患者应劳逸结合,多加休息,特别是伴随发热状况的患者,更应多卧床休养,最好经常更换体位,以利于呼吸道分泌物的排出;如果有日常劳动时,需注意避免过累,多喝水,保护良好睡眠状态。
日常饮食要健康:患者饮食需以清淡类为宜,最好避免辛辣刺激、冰冷之类的食物,可以多食用一些流质或是半流质食物,如粥类、羹类等,便于患者消化吸收;水果、蔬菜以及肉类都是很好的营养品,为患者补充维生素、蛋白质等,能帮助患者提高身体抵抗能力,减轻呼吸道感染各类症状,使支气管黏膜更快恢复;平日可多补充水分,温热白开水就很合适,每天饮水应大于2000ml,有助于稀释痰液,促进气管顺畅,但不要饮用饮料、咖啡、浓茶甚至酒精类。
外出走动要小心:春季本就是呼吸道疾病多发季节,患者不要到人流较多的公共场所,不仅避免交叉感染,同时也能防止污浊空气、刺激性气体环境下患者病情加重,比如闹市、工厂附近、花粉飘飞的公园等地;如有必要,患者可在规范佩戴口罩的情况下再出门,可有效抵御病毒入侵。
适当锻炼要保持:患者治疗期间可以适当参与一些体育锻炼,锻炼能增强患者心肺功能,同时提高体质和抵抗力,但要以不劳累为前提,注意劳逸结合。
用药护理是关键:要结合患者具体症状表现对症用药,按照医生嘱咐规范使用药物,并对药效以及可能出现的不良反应加以观察和记录。对于年纪较大、身体虚弱、痰液比较多或是无力咳嗽的患者,应避免强镇咳药的使用,防止呼吸道梗阻加重;出现发热症状的患者,要及时进行退热治疗,比如温水擦浴物理降温法,或及时告知医生,予以药物降温;如果患者有哮喘疾病,同样需提前告诉医生,以增用抗过敏及支气管扩张的药物,帮助患者止喘;严重病例或患者出现营养不良问题,特别对于一些身体抵抗能力较差的患儿,可使用丙种球蛋白等促进身体抵抗能力加强。
呼吸畅通要维护:及时协助患者清除咽喉或是鼻腔内的分泌物,对于患儿可在体位更换的基础上结合肺部叩打,促使呼吸道、肺部分泌物在重力、震动作用下排出,有效咳嗽以及体位引流都是很好的方法,患者可以通过健康咨询加以学习,以辅助祛痰药物治疗去除痰液。
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