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聊城市第四人民医院 心理咨询师帮助考生重返考场

来源:聊城日报 2021-06-11 15:17   https://www.yybnet.net/

本报讯(记者 鞠圣娇 通讯员张倩倩)6月9日上午11时,茌平职教中心一考生因严重焦虑影响了参加政治考试,聊城市第四人民医院心理咨询师韩宗胜通过心理干预,帮助她成功重返考场。

当时,政治科目即将开考,一位巡考老师急匆匆地来到考务室,寻求医务人员的帮助。在考务室严阵以待的综合科医生和心理咨询师韩宗胜立刻赶赴考场。这时,巡考老师已将一位虚弱无力的女生从考场里搀扶出来。当时,该考生手脚都在发抖,并且止不住地轻声哭泣,眼泪一直往下流。韩宗胜感觉该女生可能因考试而产生焦虑、抑郁情绪,决定立刻对其开展心理干预。

因为该考生处在严重焦虑中,手脚都在不停地抖动,无法完成一般的放松动作,也无法与他人进行正常交流,韩宗胜决定从指导她控制呼吸频率入手,带领她进行呼吸放松。“呼气—吸气—呼气”,随着韩宗胜的节奏,该考生逐渐控制住了呼吸,顺利进入到呼吸放松练习中。呼吸放松练习有效地缓解了考生的焦虑情绪,她停止了哭泣,手脚发抖的症状得到了改善。

这时,韩宗胜进而对其进行身体放松训练,并与她进行了沟通。韩宗胜了解到,她最近一直处于严重的焦虑抑郁状态中,特别期待取得好成绩,但又担心前几门考试成绩不理想,因此影响了今天的考试。韩宗胜帮她重新思考了参加高考的目的,建立起合理的认知观念。最终,这位考生可以拿起笔来写字了,她又回到了考场。

整个心理干预过程持续了不到20分钟。随后,韩宗胜回到了考务室,继续准备随时为考生服务。“一开始,我担心她可能无法再次进入考场,但最后她还是顺利完成了这场考试,我们建议她所在学校的带队老师与家长取得联系,进一步调整她的状态。”韩宗胜说。

从去年开始,聊城市为每个高考考场配备了综合科医生和心理咨询师。这些心理咨询师全部来自聊城市第四人民医院,他们已连续14年参与高考助考行动。今年,市四院继续组织医护人员和心理咨询师成立了高考公益助考志愿团队,考前还召开了专题会议,分析高考期间可能出现的情况,制定了应急预案。考试期间,市四院在全市22个考点设立了爱心助考点,备齐了学习用品、矿泉水、应急药品,分享心理减压知识,发放减压宣传页,以专业的医疗知识为考生和陪考家长排忧解难,以实际行动为高考助力。

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