容易长痤疮的六种人，你属于哪一种

□ 绵竹市中医医院 汪兆君

痤疮又被称为青春痘，是一种十分常见的皮肤病，通常情况下高发于青少年群体，但是该病症也没有年龄限制。常见的面部痤疮类型众多，有结节、粉刺、丘疹、囊肿等各种皮损，严重情况下会导致患处化脓，因此患有面部痤疮症状的患者需要及时接受诊治。在这里特别强调的是，护肤品对于痤疮患者只能起到辅助护理的作用，痤疮患者应该前往医院接受正规治疗，才能促使病症早日痊愈。以下详细科普容易长痤疮的六类人，希望能够引起高危人群的警惕。

一、青少年群体青少年正处于青春期，是一个十分特殊的阶段，在这个阶段无论男女体内的激素水平都会发生变化。对于男性而言，雄性激素分泌旺盛，导致皮肤油脂也十分旺盛，进而为痤疮发作提供有利条件。女性相比于男性而言，虽然痤疮的发作概率较低，但是也会因为体内雄、雌性激素水平失调而出现痤疮。部分患者随着时间的推移，痤疮症状可能会逐渐消失，但是部分患者症状难以痊愈，反复发作。基于此，处于青春期的男男女女，在发生痤疮症状之后要立即前往正规医院接受治疗，以免病情贻误，影响面容美观。

二、饮食口味较重的群体众所周知，不同的人饮食口味以及自身偏好有所不同，一部分人在日常饮食中热衷于辛辣等刺激的食物，这一因素极易诱发痤疮病症。此外，日常饮食偏好可乐、巧克力、牛羊肉等一系列高热量食物的人群，也容易患上该病症。基于此，患有痤疮病症的患者在日常生活中一定要注意饮食习惯，避免食用辛辣刺激、甜腻的食品，最好以清淡为主，为痤疮病症早日痊愈提供保障。

三、家族中存在痤疮患者根据相关调查显示，痤疮症状存在一定遗传倾向，如果父亲、母亲的皮肤为油性或者混合性皮肤，并且在青春期阶段患有青春痘现象，那么孩子患有痤疮的概率增高。这是因为人体皮脂分泌过多，将会导致皮肤屏障受到一定影响，进而为痤疮的发作提供条件。基于此，此类型患者要从日常生活入手，饮食清淡并且做好皮肤清洁工作，尤其要注重保湿与补水，保持良好的生活习惯。

四、精神压力较大的群体当前社会生活节奏越来越快，人们在日常生活中面临着诸多压力，当长时间处于紧张或者忧虑状态时，将会直接刺激机体肾上腺素的产生，而肾上腺素能提高体内雄性荷尔蒙素的分泌，进而刺激油脂的分泌，为痤疮的发作提供有利条件。此类人群在日常生活中一定要注意调整自身工作、生活状态，可以采取听音乐、做运动等措施，缓解负面情绪，树立积极向上的生活信心，这样一来有助于机体内分泌系统稳定运行，为防治痤疮症状提供保障。

五、油性皮肤的群体无论男女，油性皮肤患上痤疮病症的概率较高，因为此类群体的皮脂分泌普遍较高，会诱发痤疮病症。大油田皮肤群体切记，在日常生活中不要过度清洁皮肤，不当的清洁会直接破坏面部皮肤屏障功能，加剧痤疮症状。基于此，患者一定要根据自身情况，日常采用温水清洁面部，以免对面部带来刺激，为患者痤疮症状逐渐缓解奠定基础。

六、作息不规律的群体不少上班族白天疲于应对工作，夜晚好不容易有了休息的时间，经常熬夜娱乐，长此以往，容易导致机体内分泌失调，进而使得面部出现痤疮的发生。此类群体在治疗痤疮过程中，首先要改正作息不规律现象，合理规划自己的休息时间，以此为痤疮病症的痊愈打下基础。

综上所述，一旦患上痤疮要立即前往医院进行治疗，并且还要从日常生活入手，保持良好的生活心态以及作息规律。

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